ריכזנו עבורכם מדריכים מקיפים, כלים פרקטיים ותשובות כנות לשאלות הכי נפוצות על העולם הרגשי — כדי שתוכלו להבין, להתמודד, ולבחור נכון.
מה זה באמת חרדה, למה היא מופיעה, איך היא "מדברת" אלינו, שיטות הטיפול, כלים מעשיים להתקפי חרדה, ומתי לפנות לעזרה.
לקריאת המדריך ←הכל על הפגישה הראשונה: מה קורה בשיחת הטלפון, מה מספרים, מה לשאול, ואיך לדעת אם המטפל/ת מתאימים לכם — כדי להיכנס בלי חשש.
לקריאת המדריך ←תיאום ציפיות אמיתי: מה משפיע על קצב הטיפול, איך מזהים התקדמות, מה עושים כשתקוע, ואיך נראה סיום בריא.
לקריאת המדריך ←הירשמו לדיוור שלנו וקבלו מדריכים, כלים פרקטיים ותכנים חמים על העולם הרגשי — ישירות למייל.
עודכן לאחרונה: יוני 2026
הפרטיות שלכם חשובה לנו. מדיניות זו מסבירה איזה מידע אנחנו אוספים, כיצד אנחנו משתמשים בו, ועם מי הוא משותף.
המידע הרלוונטי משותף עם המטפלים שאליהם אתם מותאמים, לצורך יצירת קשר וקביעת המשך. איננו מוכרים את המידע שלכם לצדדים שלישיים. ייתכן שימוש בכלי אנליטיקה ופרסום (כגון Meta ו-Google) שמסייעים למדוד ולשפר את הקמפיין.
אנחנו נוקטים אמצעים סבירים להגנה על המידע, ושומרים אותו רק למשך הזמן הדרוש למטרות שלשמן נאסף.
בהתאם לחוק הגנת הפרטיות, אתם רשאים לעיין במידע שנאסף עליכם ולבקש את תיקונו או מחיקתו. לפנייה בנושא - כתבו לנו בוואטסאפ.
עודכן לאחרונה: יוני 2026
השירות "המצפן הרגשי" מופעל על ידי מטפלים אינפו ("אנחנו", "השירות"). השימוש באתר ובשירות מהווה הסכמה לתנאים הבאים. אם אינכם מסכימים לתנאים - אנא הימנעו משימוש בשירות.
המצפן הרגשי הוא שירות התאמה שמחבר בין אנשים שמחפשים טיפול רגשי לבין מטפלים עצמאיים. אנחנו מסייעים במיפוי הצורך ובהפניה למטפלים מתאימים. איננו נותני שירות רפואי או קליני, ואיננו תחליף לאבחון או לטיפול מקצועי.
השירות אינו מיועד למצבי חירום או סכנה מיידית. אם אתם או אדם קרוב נמצאים במצוקה חריפה - פנו מיד לעזרה: ער"ן 1201, מד"א 101, או חדר מיון קרוב.
כל התכנים באתר - טקסטים, עיצוב, לוגו וגרפיקה - הם קניינם של מטפלים אינפו, ואין לעשות בהם שימוש ללא אישור בכתב.
השירות ניתן כמות שהוא. איננו מתחייבים לתוצאה טיפולית מסוימת. בכפוף לדין, אחריותנו מוגבלת למידע ולשירות ההתאמה בלבד.
על תנאים אלה יחול הדין הישראלי, וסמכות השיפוט נתונה לבתי המשפט המוסמכים במחוז תל אביב.
בכל שאלה אפשר לפנות אלינו בוואטסאפ.